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六个月的宝宝可以吃些什么

六个月的宝宝可以吃些什么

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六个月的宝宝可以吃些什么

一般情况下,6个月的宝宝开始添加辅食了,可以吃一些流食、细软、易消化的食物,比如米粉、米糊、稀粥等,还可以吃蛋黄、豆腐、动物的肝脏泥、鱼泥、蔬菜泥、水果泥等,除了这些辅食外,还要保证宝宝每天的奶量,由于这个阶段的宝宝肠胃消化功能还不完善,辅食吃的过多易造成消化不良,导致出现腹胀、腹痛的现象,并且奶中的营养成分高,加上辅食,才可以保证宝宝的营养均衡,建议每天可以喝4-5次左右奶,吃2-3次左右辅食,具体要根据宝宝的体质来定。