孕妇喝矿泉水好吗-酷七问

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孕妇喝矿泉水好吗

一般来说，孕妇喝矿泉水好。具体分析如下：

矿泉水分为饮用天然矿泉水和人工矿泉水。

孕妇应该喝天然的矿泉水，含有一定量的矿物盐和人体必需的微量元素，还能促进骨骼和牙齿的生长发育，调节中枢神经活动，防治骨质疏松，具有安定情绪和镇静作用。因此，孕妇喝矿泉水好。

此外，孕妇应当多休息，避免过度劳累。尽量定时定餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主