Simone失忆症饮食有什么要求
的有关信息介绍如下：
失忆症饮食主要给予能够安神，同时又能够补充大脑营养的物质。
首先就是安神的食物，可以用芝麻、核桃仁，还有平时吃的红枣、酸枣等，都有安神作用。
还有给予补充大脑组成部分的食物，包括高质量蛋白质和不饱和脂肪酸，比较好的食物有海产品，像鱼、虾、蟹等，还有鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鸭肉等，都可以补充大脑需要的不饱和脂肪酸，以及高质量蛋白质。
也可以补充富含维生素B族的食物，包括菠菜、西兰花，以及其它水果、蔬菜等，蔬菜就是菠菜、西兰花，水果主要有苹果、香蕉，还有猕猴桃等，可以改善大脑功能，改善症状。
