巴沙鱼为什么不宜吃

巴沙鱼为什么不宜吃

巴沙鱼不宜吃可能是因为生存环境、储存时间较长、脂肪含量较高。

1.生存环境：巴沙鱼主要生活在东南亚的热带地区，需要进口。

巴沙鱼受生存环境影响，可能体表附着有细菌或体内可能含有有毒物质，若食用清洁不到位的巴沙鱼，就会影响身体健康，增加胃肠道的负担。

2.储存时间较长：运输储存的时间较长，可能会滋生细菌，导致食用之后不利于身体健康。

为了延长巴沙鱼的保质期，通常会往里面添加防腐剂，因此不建议大量食用。

3.脂肪含量较高：巴沙鱼的脂肪含量较高，若一次性吃太多，可能会导致肠胃出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状，不建议三高患者食用巴沙鱼，同时要避免过量摄入。