空腹喝咖啡可以吗-酷七问

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空腹喝咖啡可以吗

空着肚子不推荐喝咖啡。

由于咖啡中含有一定量的咖啡因，易刺激消化道、心脏、神经等器官，而早晨空腹时消化道与心脏等仍处于相对稳定期，不宜食用一些较刺激的食物，否则极易引起心慌、胸口疼痛、恶心、腹胀、乏力、头晕目眩等症状。

而且长时间喝咖啡，也不利于健康，肠胃功能不好的人都不建议空腹喝咖啡，很容易导致失眠、内分泌紊乱等。