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黄豆芽变绿了还能吃吗?

黄豆芽变绿了还能吃吗?

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黄豆芽变绿了还能吃吗?

黄豆芽变成了绿豆芽还是可以吃的,豆芽会变绿这是因为黄豆芽见光后发生了光合作用,有叶绿素产生,从而就会导致颜色的变化,但是对食用是不会造成影响的。

其中含有丰富的维生素C纤维素以及氨基酸,在摄入之后对皮肤很有好处,还有美白皮肤与抗氧化的作用,对于颜面部出现的雀斑、黄褐斑也有较好的消退作用,还能促进肠道蠕动,帮助身体中废物排出,对于血压与血脂也有一定的控制作用,但要注意豆芽中含有丰富的嘌呤,因此尿酸偏高的患者要注意避免吃。