您的位置首页百科知识 睡觉头朝哪个方向最好 Simone 发布于 2025-07-04 16:26:15 583 阅读 睡觉头朝哪个方向最好的有关信息介绍如下:睡觉应该头朝南北方向最好。头朝南北方向,人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态,人体内的生物大分子排列则为定向排列,这样,气血运行即可通畅,代谢降低,能量消耗锐减,睡眠中的慢波、快波即能协调进行,加深睡眠深度,从而可以提高睡眠质量,有利于身心健康。