海母能吃么
的有关信息介绍如下:海母一般指水母,水母一般不能吃。
水母是有一定毒性的,而且还会放电,若食用水母,可能会出现腹泻、腹胀、腹痛等不适症状,所以不建议食用。
水母是水袭生环境中重要的浮游生物,属于刺丝胞动白物钵水母纲。
水母是一种非常漂亮的水生动物。它的身体外形就像一把透明伞,伞状体的直径有大有小,大水母的伞状体直径可达2米。伞状体边缘长有一些须状的触手,有的触手可长达20-30米。
建议规范饮食,平时可以适当吃一些新鲜的蔬菜、水果等;
吃一些含热量以及脂肪比较低的食物,比如胡萝卜、橘子、香蕉、冬瓜,以及海带等,也可以吃富含膳食纤维的食物,比如玉米、黑米、油菜、红薯等。
平时除了控制饮食外,还要适当加强有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,养成良好的饮食习惯和生活习惯。