如何预防肺间质纤维化

如何预防肺间质纤维化

肺间质纤维化的发生大多数与吸入的粉尘、烟雾等物质有着直接的关系。

1、戒烟

对于预防肺间质纤维化具有一定的效果。

吸烟的人与肺间质纤维化的发病有着直接的关系，烟草中含有大量的尼古丁，严重影响人的身体健康。

吸入后会使肺部器官受到严重的污染。通过戒烟，可以有效的降低肺间质纤维化的发病率。

2、避免接触特异的外源性物质

养鸽子的人或者种植蘑菇的人，此病发作的几率相对较高一些。

如果避免接触这类物质，可以对肺间质纤维化起到很好的预防作用。

3、避免接触粉尘

是预防肺间质纤维化的重要办法。

那些在工作中经常接触粉尘的人，患上肺间质纤维化的概率会更高。

粉尘被吸入后会沉降在肺里边，引发很多的炎症反应，导致了肺间质的改变。甚至形成一些肉芽肿，最终发展成为纤维化，造成呼吸困难。严重者会危及生命。

这类人群在工作中要做好防护措施，戴上防尘口罩，并定期到医院进行检查。

4、经常进行体育锻炼

提高身体免疫力，可以预防肺间质纤维化。

体育锻炼要量力而行，以增强体质为主，提高耐寒能力。多吃一些滋阴润肺的食物，像萝卜、芝麻、梨等都是不错的选择。

同时保持空气清新，室内定期消毒。