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怎样补充锌硒

怎样补充锌硒

的有关信息介绍如下:

怎样补充锌硒

口服复合锌硒片来补锌硒,锌硒咀嚼片是以蛋白锌、蛋白硒、蔗糖、糊精、微晶纤维素等为主要原料的一种保健品,服用后,具有生物活性的蛋白质复合物,能够较快被分解,再被人体吸收,从而稳定人体内的锌、硒含有量。

硒的良好来源有海蟹、干贝、带鱼、松花鱼、黄鱼、龙虾等。