您的位置首页生活百科 问木枣吃了有什么好处 Simone 发布于 2025-07-01 02:34:26 598 阅读 问木枣吃了有什么好处的有关信息介绍如下:健康指导:木枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份,适量的木枣具有健脾益胃、补气养血、活血安神、缓和药性的作用,是可以吃的,但不建议多吃,肠胃不好的多吃易导致腹泻。