把人带向「癌状态」的六大元凶

把人带向「癌状态」的六大元凶

癌是一种状态，　　导致这种状态的因素非常多。元凶一：不良饮食习惯　　“民以食为天”　　吃得好不好，　　关乎生命和健康。　　30%--40%的癌症患者，　　跟饮食关系非常密切。　　不良的饮食习惯，　　包括　　吃得过急过快、过饱，　　过食肥甘厚腻；　　不良环境下吃饭，　　过食生冷、刺激性食物　　……　　病例一　　一对双胞胎兄弟，　　无节制吃肉喝酒，　　哥哥得了胃癌，　　弟弟得了肠癌。　　病例二　　老两口　　一辈子吃剩饭，　　后来都得了肠道肿瘤。　　病例三　　一位年轻小姑娘，　　韩国留学期间，　　天天吃泡菜、烤肉，　　得了胃癌。　　这样的教训比比皆是　　……　　中国每年新增癌症患者380万左右，　　如果改变不良饮食习惯，　　估计发病率能减少30%到40%，　　将有一百多万人避免得癌症。元凶二：不良情绪　　情绪是癌症的激活剂。　　70%左右的癌症患者，　　都会有情绪的变化。　　情绪变化可以导致肿瘤，　　而肿瘤又导致了心情的压抑。病例　　一个康复了30年的乳腺癌患者，　　突然出现全身转移，　　诱因是家里突遭变故，　　引起情绪剧烈波动。　　得了癌症　　一定要过恐惧、无助等关口，　　真正认识到：　　癌症并不可怕，　　癌症是可防可治的。元凶三：不良睡眠习惯　　中医讲究睡子午觉。　　子时养肝，　　午时养心，　　心和肝在癌症发病过程中，　　是非常重要的因素。　　心是君主，　　是五脏六腑的总领导。　　心的功能受到了影响，　　影响各种脏腑功能的气血运行。　　肝是将军，　　负责五脏六腑功能的协调。　　睡眠不好，　　就会影响到肝功能，　　导致肝功能失调、肝失疏泄、气机紊乱。病例一　　一位中年人，　　常年白天睡觉，晚上工作，　　黑白颠倒，　　多年后，　　罹患肾癌。　　病例二　　国外做过调研，　　发现常年上夜班的纺织女工，　　是乳腺癌高发人群。元凶四：过度安逸和过度劳累　　过度劳累、　　过度安逸，　　耗伤气血、　　损伤阳气。　　古人说，　　“阳气者若天与日　　失之则折寿而不彰”　　没有阳气，　　生命危矣。元凶五：不良环境　　自然环境的污染　　是导致癌症发病率增高的重要因素之一元凶六：烟草　　吸烟，　　是多种癌症的发病原因。　　　美国近20年，　　　肺癌死亡率下降近50%，　　　最主要的成就在于控烟。　　　不良饮食习惯　　　不良情绪　　　不良睡眠习惯　　　过度劳累或者过度安逸　　　不良环境　　　烟草改变癌状态，从改变六大不良因素开始。第一季《忠解癌状态》共播出36期。2018年8月，改版后的《忠解癌状态》重磅来袭。熟悉的嘉宾、全新的视角、全新的内容，跟着北京中医药大学第一临床医学院主任医师、博士生导师李忠教授学习科普癌症知识，帮助更多的癌症患者或者患癌家庭找到抗癌力量，找回健康的自己。李忠教授：著名中医肿瘤临床专家，北京中医药大学第一临床医学院主任医师、教授、博士研究生导师，北京中医药大学首批临床肿瘤学博士，世界中医药学会联合会肿瘤外治法专业委员会常务副会长兼秘书长，中华中医药学会中青年科技创新专家委员会委员，中国医疗保健国际交流促进会保健养生专业委员会副主任委员，北京中医疑难病研究会副会长，国家自然科学基金委员会函审专家，北京市药品食品监督管理局新制剂评审专家。“状态疗法”创始人，BTV《养生堂》主讲嘉宾。