预防糖尿病足的最简单方法

预防糖尿病足的最简单方法

糖尿病是一种有着多种并发症的疾病。而糖尿病足正是其中一种严重的疾病。那么我们有什么比较好的方法能预防糖尿病足呢？下面给大家介绍几种预防糖尿病足的最简单方法，供大家参考。

找双好鞋子：选择合适的并有好的保护设计的鞋袜，每天要换袜。不要穿过紧、过硬、边缘粗糙和接缝不平的鞋和过紧的袜子，避免赤足。

每天检查腿脚：在洗脚后注意观察下肢及双足的足背、足底和趾间：是否有指甲过长或内生、皮肤干燥、皲裂、胼胝、鸡眼、变硬、肿胀、水疱、擦伤、割伤、破溃、局部皮温升高降低等。一旦发现水疱、破溃以及足部外形或颜色改变时，要及时治疗。用上辅助中药制剂：在保养足部的同时，可以辅助用上中药制剂，如脉溃康，喷在足部，打通血管网、修复神经网，对糖尿病足的预防有十分积极的作用。每天用温水洗脚：涂抹护肤油、膏、霜，防止皮肤干燥皲裂。

修整趾甲要细心。

鸡眼和胼胝最好由专业人员修剪处理，不建议使用化学试剂、膏药或刀片去除角化组织或胼胝。

糖尿病神经病变也可能导致无症状性低血糖。

糖友或多或少都曾有过低血糖的经历，因此对其症状已再熟悉不过然而无症状的低血糖，并没有饥饿、头晕、心慌、乏力、出汗等反应，早期无法发现，十分凶险。所以，神经病变并不只是凉、麻、痛这么简单，糖友必须对其有个全面了解，并高度重视。一旦发觉自己有神经病变的征兆，需要及时与医生沟通。然而值得庆幸的是，神经病变多是可防可治的。

血糖控制较好的糖友，神经病变患病率明显较小。即使糖友神经已受损伤，也有三大策略可以逆转病情。