走鹅卵石的好处

走鹅卵石的好处

赤脚走鹅卵石是有好处的，能够帮助促进血液循环，而且可以进行脚底按摩，这个时候就可以帮助打开脚底的经络，也有活血化瘀的作用。一般到了中老年之后，可以每天坚持赤着脚去走个卵石，对于身体健康是有很大的好处的。天气比较凉的时候，最好是穿着袜子，以免受凉。