吃肉到底对身体好不好-酷七问

吃肉到底对身体好不好

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吃肉到底对身体好不好

吃肉到底对身体好不好，要根据患者具体情况进行判断。肉类通常都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、铁、磷等营养成分，能够为人体的生命活动提供能量来源。如果长期大量吃肉，尤其是肥肉会造成脂肪囤积引发肥胖，还会使患者血脂升高从而引发动脉粥样硬化，造成患上冠心病、高血压等疾病。因此肉不适宜多吃，患者可以适当食用。