榴莲肉煲土鸡汤
的有关信息介绍如下:榴莲肉没熟但是剥开了怎么办?用来炖汤呀!这两样食材用在一起,汤汁只需要撒一点盐调味,其他任何调料都不用放就已经非常甘甜鲜香!榴莲炖鸡的功效有以下几种:第一种,榴莲具有开胃、促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。第二种,鸡肉蛋白质的含量比较高,种类多而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的功效。第三种,榴莲炖鸡补而不燥,而且性质温和,具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴适合不同体质的人饮用。第四种,可以补各种维生素、铁和钙。
该文章来自豆果美食达人作者青葙子